Массаж лица асахи

Японский массаж лица от морщин ZOGAN (в переводе «Создание лица»), имеет древние японские корни. Возродила массаж Zogan (Цоган) и представила современникам популярный японский специалист по красоте Юкуко Танака (Yukuko Tanaka). в течении нескольких последних лет эта техника массажа вызывает не ослабевающий интерес у женщин всех возрастов. Юкуко Танака обрисовала Zogan в книге Массаж лица (Yukuko Tanaka’s Face Massage) и издала серию обучающих Zogan массажу видео уроков. В России массаж лица Zogan от Юкуко Танака часто называют массаж Асахи .

В дополнение к уже известному массажу Zogan, Юкуко Танака представила новые приемы массажа Zogan / Асахи 2. специально подобранные для различных возрастов и разных типов лиц (худого. плоского, круглого, квадратного).

Несложный в освоении самомассаж дает заметный омолаживающий эффект. морщины уменьшаются, кожа делается эластичной, упругой и гладкой, гармонизируется и подтягивается овал лица, снимаются отеки и мешки под глазами. Антивозрастной эффект достигается за счет действия на волшебные точки красоты.

Условно, самомассаж Zogan (Цоган / Асахи), часто называемый волшебным, включает две составляющие:

  1. Лимфатический массаж содействует ускорению вывода токсинов, улучшению питания тканей и освобождению их от избытка жидкости удаляет. Эти ненужные продукты провоцируют отеки и серый цвет лица, являющиеся одними из показателей лицевого старения.
  2. Глубочайший массаж мышц лица. включающий приемы мануальной терапии, расслабляет лицевую мускулатуру, оказывает благоприятное действие на кожу, сосуды лица, содействует их упрочнению и оздоровлению, оказывает помощь подтянуть овал лица.

Массаж оживляет и пробуждает энергетику лицевых мышц. Лицо оживает и приобретает юность.

Массаж Цоган / Асахи выполняется с применением силового действия, но не нужно делать его весьма жестко.

Особенно необходимо выполнять осторожность в зоне лимфоузлов. Появляющиеся болевые ощущения есть показателем того, что массаж выполняется через чур жестко. В также время не нужно беспокоиться, что кожа растянется и появятся новые морщины от действия на глубокие ткани лица.

Дополнительное действие на активные точки лица по окончании массажа Zogan, закрепляет эффект лифтинга лица face-up.

Исполнение омолаживающего массажа Zogan в течение 3-х мин. каждый день разрешит Вам смотреться на 10 лет моложе.

Советы Юкуко Танака по исполнению омолаживающего самомассажа Zogan (Цоган) :

  • Обязательное предварительное очищение кожи лица
  • Делать массаж необходимо на особые косметические сливки (молочко для снятия макияжа также подойдет)
  • Предварительно изучить места размещения лимфоузлов, массировать лимфосистему следует бережно, без сильного нажима и не давить на сами лимфоузлы.
  • Завершать все упражнения рекомендуется мягким завершающим движением по боковым контурам лица от околоушных лимфатических узлов, потом по шее практически до ключиц. Лучше данный прием, как но, и саму технику массажа Цоган (Zogan) у Вас есть возможность изучить по видео урокам Юкуко Танака.

Основное правило самомассажа лица ZOGAN (Цоган) от Юкуко Танака: поглаживание кожи по ходу лимфатических дорог – от периферии к центру. Не давите, не массируйте сами лимфоузлы, просто поглаживайте пути лимфотоков с легким усилием – этого достаточно.

Японский омолаживающий массаж лица, известный в России, как массаж Асахи.

Здесь представлена аутентичная версия массажа в исполнении японской стилистки Юкуко Танака.

Всем известно, что японские женщины очень хорошо выглядят вне зависимости от возраста и практически не стареют.

Многие считают, что дело здесь в другой мышечной структуре лица и правильном питании. Однако, японки тщательно следят за своей внешностью. На различные процедуры по уходу за кожей они могут потратить неколько часов в день. Тем, у кого нет столько времени на себя любимую, мы рекомендуем попробовать быстрый вариант японского массажа лица.

Настоящее название японского масажа звучит примерно как Дзоган-массаж (Zogan massage), или Массаж создания детского лица. Эта методика массажа своим возвращением к жизни обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка. Эту методику называют еще «двухпальцевым» массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами — указательным и средним или средними и безымянными), или ее называют Y-методом.

В России этот массаж был назван Массаж Асахи (что в переводе с японского означает «Утреннее Солнце»), просто, чтобы как-то его идентифицировать. В Японии ВООБЩЕ НЕ СУЩЕСТВУЕТ массажа Асахи. То, что называют японским массажем Асахи — рассуждения 6-летней давности по мотивам Массажа создания детского лица (Дзоган-массажа) переводчика Татьяны Чекаловой, популяризировавшей японский массаж у нас в стране.

Стилист Юкуко Танака (Youkuko Tanaka — 田中 宥久子 — 1946- — 19.03.2013) впервые описала этот массаж в своей книге  «Специальный массаж лица — назад на 10 лет» (田中宥久子の続・造顔マッサージ 顔型別 悩み別 スペシャル 10年前の顔になる). 

Здесь вы можете посмотреть этот масаж в исполнении самой госпожи Танака.

Японский массаж лица (хороший русский перевод) по версии Юкуко Танака (Yоukuko Tanaka’s Face massage).  

Впервые на русском языке, полное и подробное описание самого эффективного омолаживающего массажа лица. 

Массаж оказывает воздействие на кости (и потому он остеопатический, — он возвращает костям черепа идеальное положение), Также он затрагивает соединительную ткань и большинство глубоких мышц лица, оживляет их, и пробуждает энергетику организма, открывает и очищает важнейшие каналы.

Как делать японский самомассаж лица? В этом видеоролике последовательно раматриваются все приёмы самомассажа.

К сожалению, в этом видео нет перевода, только субтитры, но если вы посмотрели первое видео, вам легко будет понять о чём идёт речь.

Когда вы освоите основные приёмы массажа, можно делать его под следуюший видеоролик в сопровождении ненавязчивой этнической музыки.

В оригинале массаж выполняется на специально разработанный состав косметические сливки с хлопком. Однако, его можно делать и с любым массажным маслом, пенкой, молочком для лица. Кроме того, тем кто плохо переносит масло можно сделать массажное желе из семени льна.

Берем примерно ст.л. с горкой семян льна, заливаем кипятком и через час-полтора готова наипрекраснейшая масса, которая скользит лучше чем масло, нет жира, и смывается обычной водой.

Также, можно делать массаж с овсяным молочком. Для этого нужно ненадолго замочить пару ложек овсяных хлопьев и отжать через марлю молочко в чашку.

У массажа Асахи есть противопоказания, в частности, Японский омолаживающий массаж лица ПРОТИВОПОКАЗАНО делать, если у вас есть болезни лимфатической системы, воспаление гланд, болезни кожи лица, даже обычный насморк, поскольку вместе с лимфотоком в организм попадает и воспаление. Не стоит злоупотреблять массажем женщинам с худеньким личиком и тонкой подкожно-жировой клетчаткой.

Источники информации:http://faceculture.ru/samomassage-asahi.php
http://www.youtube.com/watch?v=RDlPPcPwEJI&list=PLs__Yie1dJ7UGl7L98FMn9oKZ3Zu1AC0g
http://www.youtube.com/watch?v=6OmEXzDUXmw

Массаж лица замшей

Для избавления от морщин существует множество эффективных массажных техник и столько же вспомогательных приспособлений – валики, ложки, массажные рукавицы, в том числе и замшевая ткань. Пользоваться замшей, как предметом для дополнительного воздействия на кожу лица начали несколько десятков лет назад, а впервые этот метод был успешно опробован Нинок де Ланкло, французской куртизанткой.

Марокканский массаж лица

Против старения кожи и ее увядания по возрастным причинам эффективно борется марокканский массаж. Такие результаты удается достичь благодаря сочетанию легких воздействий вместе с глубокими проникновениями, которые могут достигать надкостницы.

Массаж лица кисточками

История возникновения кисточкового массажа, который также называют — египетски, уходит своими корнями в далекие времена Древнего Египта. Он сопряжен с легендарной красотой царицы Клеопатры.

Считается, что этот массаж тайно использовала царица, чтобы поддерживать красоту своего лица.

И зная о красоте Клеопатры можно сделать вывод, что он очень эффективен.

Энергетический массаж лица

Энергетический массаж – необычная методика, секрет которой на протяжении столетий принадлежал только даосским монахам.

Нейроседативный массаж лица

Нейроседативный массаж лица разработан специально для борьбы с психическими и эмоциональными стрессами. Это авторская методика известного испанского профессора Энрике Кастеллс Гарсия, который в свое время возглавлял в Барселоне Институт мануальной терапии INMASTER.

Тайский массаж лица

Восстановить энергию всего тела, особенное внимание, уделяя лицу, можно при помощи тайского массажа. Процедура эта воздействует на тело так, чтобы вызвать физический комфорт, не забывая при этом и о психологическом состоянии человека.

Ультразвуковой массаж лица

Суть ультразвукового массажа заключается в ультразвуковом воздействии на проблемные участки кожи. Волны ультразвука положительно влияют на состояние эпидермиса. Косметологи советуют для достижения максимального эффекта проводить как минимум 6 сеансов. Но в идеале требуется 12 процедур. Рекомендованное количество сеансов в неделю составляет 2-3 раза.

Итальянский массаж лица

Итальянский массаж представляет собой достаточно простую методику автолифтинга, позволяющую ее выполнять даже дома. Ничего особенного для ее выполнения не требуется – речь идет о каких-то косметических средствах, за исключением крема или о специальном оборудовании. Смысл техники в том, чтобы на момент выполнения манипуляций голова находилась в опущенном положении.

Расслабляющий массаж лица

Очень часто люди, выражают свои эмоции и чувства мимикой. Как следствие – появление морщин на лице. Избавиться от них, а также отдохнуть после сложного трудового дня поможет расслабляющий массаж лица.

Аюрведический массаж лица

Аюрведический массаж лица — особенная техника стимуляции мышц и мягких тканей, следствием чего является исцеление организма физически и духовно. Он помогает избавиться от так называемых энергетических блоков и заставить обновляться жизненную энергию. Из организма выводятся продукты распада и он сам начинает распределять поступающие питательные вещества.

Классический массаж лица

Возраст заставляет женщину более тщательно следить за собой, искать пути сохранения молодости и красоты. Для борьбы с возрастными изменениями придумано тысячи способов и методик, однако не все они действительно работают и дают результаты. Одним из традиционных способов улучшения внешности является классический массаж лица, полезный женщинам в разном возрасте и при различном типе кожи. О том, кому и когда показан классический массаж лица, какими эффектами он обладает, а также как и где его лучше проводить, пойдет речь в данной статье.

Эффекты от классического массажа лица

Лицо – это та часть тела, с которой женщины обращаются с особым трепетом и любовью, стараются заботиться и следить за ней с особой тщательностью и вниманием. Техника классического массажа лица направлена на то, чтобы сохранить его свежим, подтянутым, здоровым, молодым и привлекательным максимально долгое время. Эта процедура, при условии ее регулярного проведения, позволяет обновить и улучшить кожу, предотвратить и устранить мелкие дефекты, справиться с отеками и сухостью, выровнять цвет и подтянуть контуры лица.

Классический массаж лица – эффекты:

  • Улучшение кровообращения в слоях дермы и гиподермы.
  • Усиление венозного оттока и микроциркулляции веществ в тканях лица.
  • Содействие процессам выведения лишней жидкости из организма.
  • Дренаж лимфатической жидкости в лицевой области.
  • Выведение из кожи токсических и вредных продуктов обмена.
  • Очищение кожного покрова от ороговевших и омертвевших клеток.
  • Повышение тонуса и эластичность кожи лица.
  • Общее омоложение лица, положительное изменение формы глаз, губ, щек, скул, лба, подбородка и так далее.
  • Значительное улучшение цвета кожи, устранение темных пятен и кругов.
  • Разогрев и снятие напряжения с лицевых мышц, повышение их качества и чувствительности.

В процессе классического массажа, за счет стимуляции кожных рецепторов, происходит усиление регенеративных и обменных механизмов, кожа насыщается кислородом, значительно улучшаются процессы ее питания и очищения.

Он помогает не только предупредить увядание и старение кожи, но и справляется с уже имеющимися дефектами – морщинками, складочками, мешками, застойными явлениями, неровностью, угревой сыпью и так далее.

Кому противопоказан классический массаж лица

Несмотря на множество плюсов классического массажа лица, у данной методики имеются некоторые ограничения и противопоказания:

  1. Нарушение целостности покрова кожи на лице, например, порезы, язвы, ссадины, трещины и так далее.
  2. Кожа лица воспалена, либо инфицирована, и болезнь проходит в острой форме, например, гнойничковые высыпания, хронические дерматозы, герпес и так далее.
  3. Массаж лица запрещен при онкозаболеваниях любой локализации, а также при любых заболеваниях лимфы и крови.
  4. Процедуру нежелательно проводить при высоком артериальном давлении и лихорадке.

Специалисты рекомендуют делать массаж и самомассаж лица с очередностью через день, непрерывно минут 10 или 15. При этом продолжительность массажа лица напрямую связана с толщиной кожи на нем, чем она тоньше, тем короче должен быть сеанс и наоборот.

Классический массаж лица видео уроки помогут вам нагляднее и лучше представить и понять все то, что касается практических навыков в осуществлении лицевого массажа и самомассажа.

Классический массаж лица – техника проведения

Технически классический массаж относится к категории наиболее щадящих и деликатных способов воздействия на кожный покров.

В связи с этим все действия выполняются плавно и легко, без лишнего усердия, напряжения и надавливания.

  1. Массаж проводится только на хорошо очищенной коже лица с помощью массажного масла или косметического крема, на сухую кожу проводить его не рекомендуется.
  2. Осуществляется классический массаж лица только подушечками пальцев, при этом давление на кожу присутствует минимальное, все движения пальцами исключительно поглаживающие и скользящие, без возникновения какого-либо дискомфорта и болевых ощущений.
  3. При классическом массаже движения по лицу осуществляются исключительно по направлению массажных линий, а также с соблюдением правильной очередности воздействия на них. Главные массажные линии направлены от центральной лицевой области к его периферии.

Как правильно делать классический массаж лица:

  • Поглаживающие движения по челюстям от центра подбородка к мочкам ушей.
  • Двигаемся выше и повторяем поглаживания от внешних уголков рта к ушным раковинам.
  • Теперь поглаживаем щеки, начиная от крыльев носа и двигаясь сначала к ушам, а затем к вискам.
  • Область вокруг глаз массируется от внутреннего уголка глаза по верхнему веку к наружному уголку, далее в обратном направлении – от наружного угла глаза к внутреннему по нижнему веку.
  • Нос массируется снизу вверх — по его крыльям.
  • Лоб обрабатывается пальцами тоже от центральной его части к периферии. Массирующие действия начинаются по серединной линии лба, далее следует сдвигаться к волосистой части головы.
  • Ручной массаж лица не займет много времени, а научиться выполнять его поможет классический массаж лица техника в картинках.

 

Классический массаж лица — техника по ахабадзе

Классический массаж лица по ахабадзе преимущественно проводиться в салонах и студиях красоты. Данная процедура относится к лечебно-профилактическим мероприятиям, ее основная цель — это преображение внешности и замедление процессов старения. Многие косметические процедуры начинаются именно с лицевого массажа по технике А.Ф. Ахабадзе, так как он усиливает их общую эффективность и результативность. Осуществление данного вида массажа лучше доверить специалисту, знающему разнообразные приемы и техники восточных массажных практик.

Отличительной особенностью массажа лица по ахабадзе является применение большого числа хиромассажных схем и комбинаций, а также индивидуальное построение лечения в зависимости от особенностей и проблем каждого отдельного человека.

Видео урок классического массажа лица

Метки: классический массаж

Массаж Асахи

Массаж Асахи- это массаж лица, впервые был известен в Японии. Прежде чем приступить к описанию техники массажа, давайте окунемся в истории и познакомимся с несколькими интересными фактами.

Как уже было сказано, родиной массажа считается Япония. Много лет назад его делали женщинам для того, чтобы замедлить процесс старения кожи лица, однако, мастеров, которые знали секреты массажа, было очень мало. Хироси Хасаси, в один прекрасный момент, упросила бабушку поделиться с ней секретом этого массажа, она– то и поведала о нем нескольким знакомым. Позже, идеей прониклась Юкуко Танако, известная в Японии мастер-косметолог, выпустившая целую книгу, в которой подробно описывались основные методы и приемы этого вида массажа. Здесь же следует добавить, что полное название – это «Двухпальцевый массаж лица Асахи Зоган».

В переводе с японского Zogan означает «Создание лица». С первых же дней выхода в свет, книга завоевала огромную популярность, а после того, как была переведена на множество языков, стала настоящим мировым бестселлером.

Основа японского массажа Асахи заключается в том, что он осуществляется остеопатическим методом, то есть воздействует на кости, глубокие кожные покровы, а также мышцы лица. Во время японского массажа лица Асахи происходит насыщение тканей кислородом, вследствие чего, кожа начинает дышать, все токсины и загрязнения выводятся, а мышцы лица и шеи становятся гибкими и эластичными.

Согласно женским отзывам о массаже Асахи, кожа молодеет на 10-15 лет, каким бы невероятным это ни казалось.

Техника массажа Асахи

Для начала нужно знать, что массаж включает в себя две основные составляющие:

  • Глубокий массаж мышц. Этот прием позволяет максимально расслабить лицевую мускулатуру, улучшить микроциркуляцию крови, помогает укрепить стенки сосудов, а также скорректировать овал лица. Человек во время этого этапа должен быть полностью расслабленным. Глубокий массаж мышц можно использовать также и на этапе массажа Асахи для всего тело (не только для лица).
  • Лимфатический массаж Асахи. На этом этапе происходит активный вывод токсинов, жидкостей из мышечных и соединительных тканей и загрязняющих кожу веществ, кожа становится упругой и эластичной. Кстати, упомянутые выше вещества и обуславливают нездоровый цвет лица, серость, желтизну, а также большие мешки под глазами и усталость. Как только они выводятся, человек сразу же начинает чувствовать себя лучше.

Также есть несколько дополнительных рекомендаций Юкуко Танако, относительно правильности выполнения.

Рекомендации

Японский массаж лица Асахи Зоган должен выполняться на чистой коже лица. Кожу нельзя очищать мылом или скрабом; для этих целей лучше использовать мягкие гели и пенки для умывания или специальное очищающее молочко. В идеале приобрести специальные косметические сливки для лица, которые предназначены специально для использования во время массажа.

Предварительно нужно внимательно изучить лимфатическую систему, особенно – те узлы, которые проходят в области шеи. Лимфатический массаж обязательно должен выполняться мягкими деликатными движениями.

Далее — выбор места. Согласно книге Танако, наиболее подходящей позой станет сидение на стуле с выпрямленной спиной. Дело в том, что женщина не должна находиться в расслабленном состоянии,- шея должна быть напряжена.

И последнее. Несмотря на то, что европейские техники массажа в большинстве своем основываются на деликатном надавливании, схема массажа Асахи допускает более сильное воздействие. Разумеется, не стоит впадать в крайности,- болевых ощущений быть ни в коем случае не должно.

Противопоказания

Как и у любой другой процедуры, существуют определенные противопоказания, которые обязательно нужно учитывать при этом массаже. Массаж не рекомендуется, если у вас:

  • наблюдаются заболеваниями лимфатической системы. Простое воспаление лимфоузлов также стоп-сигнал для массажа Асахи.
  • Проблемы с дыхательной системой
  • Нарушение функции щитовидной железы
  • Проблемы с кожей (воспаления, покраснения, акне)
  • Менструация
  • Общее недомогание

Во всем остальном ограничений нет.

Возможно, стоит попробовать, и кто знает, возможно одним положительным отзывом о массаже для лица Асахи станет больше!

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *