Как стать личностью

Саморазвитие2-10-2015, 00:20Юлия17 181

Как стать сильной личностью: 8 простых правил

Как стать сильной личностью

Если вы — мягкий, нерешительный человек, но желаете воспитать в себе качества сильной личности, вам необходимо поработать над собой. В этом нет ничего сложного. Достаточно соблюдать восемь простых правил, разработанных опытными специалистами в области психологии.

1. Следите за своим внешним видом.

Привлекательная внешность считается одним из обязательных условий для тех, кто хочет стать сильной личностью. Вы должны хорошо выглядеть везде: дома, на работе, на прогулке и т.д. Опрятность притянет внимание окружающих, а их восхищённые взгляды придадут вам уверенность в себе.

2. Тренируйтесь правильно говорить.

Сильная личность должна правильно формулировать свои мысли и чётко доносить их до окружающих. Сделайте свою речь громче, эмоциональней. Если вы будете запинаться и говорить неразборчиво, вас никто не станет слушать. Вы должны внести в свою речь жизненную энергию, которая будет привлекать внимание людей.

3. Изучайте биографии сильных личностей.

Истории из жизни знаменитостей, достигших высот благодаря своему твёрдому характеру, могут многому вас научить. Кроме того, практически все известные люди с детства росли в обычных семьях, но их харизма и сила воли вывели их на более высокую ступень.

Внимательно почитайте их биографии, и у вас сразу же появятся внутренние силы и уверенность в себе.

4. Принимайте решения самостоятельно.

Сильной личности недопустимо зависеть от чужого мнения. Всё, что происходит в вашей жизни, должно быть следствием ваших действий и мыслей. Если вы будете идти на поводу у окружающих, и делать то, что не считаете правильным, вы можете совсем «потерять себя».

5. Будьте прямолинейны.

Часто мы боимся обидеть собеседника своим отказом. Особенно, когда тот ожидает услышать от вас «да», а в вашей голове крутится уверенное «нет». Нередко в таких случаях мы переступаем через «не хочу, не могу» и соглашаемся выполнить просьбу. Такое поведение недопустимо! Сами подумайте, как стать сильной личностью, если вами управляет другой человек?

Научитесь отказывать людям. Для этого не обязательно грубить или быть резким. Достаточно обосновать свой отказ реальной причиной и посоветовать собеседнику другой выход из сложившейся ситуации.

6. Будьте оптимистом.

Человек, который жалуется на жизнь и постоянно ходит с хмурым лицом, совсем не похож на сильную, уверенную в себе личность. Научитесь ценить то, что у вас есть и радуйтесь каждому дню. Любые проблемы решайте с улыбкой и твёрдой уверенностью в том, что вы справитесь с ними. Не забывайте, что все жизненные испытания даются нам с определённой целью. И после каждой победы вы получите новый опыт, и будете чувствовать себя намного сильнее.

7. Занимайтесь саморазвитием.

Сильная личность, кроме твёрдого характера, должна обладать определённым багажом знаний. Ведь если вы будете информационно подкованы в различных сферах жизни, то вам будет легко общаться в любой компании. Вы сможете вступать в дискуссии, доказывать своё мнение, зная, что вы правы. Так вы не только заслужите уважение окружающих, но и значительно повысите свою самооценку.

8. Балуйте себя иногда.

Чтобы стать сильной личностью, вы должны поощрять себя за новые победы. Если вы почувствовали, что достигли нового уровня в работе над собой, сделайте себе подарок. Это может быть покупка новой вещи, отдых в интересном месте, долгожданная встреча с друзьями и т.д. Разнообразив свою жизнь, вам будет проще подниматься по ступенькам судьбы. Ведь, когда вы идёте на высокий этаж, то иногда всё же останавливаетесь на площадках, чтобы отдохнуть.

Быть или не быть сильной личностью — каждый человек решает самостоятельно.

Но если вы всё же решили изменить свою жизнь, постарайтесь соблюдать все восемь советов психолога. Тогда вам удастся достичь своей цели намного скорее.

шаблоны для dle 11.2

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Как стать яркой известной личностью?

Нельзя сказать, что кто-то хуже или лучше. Все зависит не от материального положения, не от уровня образования, не от возможностей и даже не от внешних данных. Ведь многие известные люди смогли добиться огромного профессионального успеха, всеобщего признания, любви и обожания многочисленных поклонников, не обладая неземной красотой, а лишь с помощью природного дара обаяния. Просто на пути к успеху важна серьезная работа над собой и развитие своих талантов и умений. Итак, с чего же стоит начать?
Психологи советуют почаще знакомиться с биографиями известных людей и историями успеха своих кумиров. Будь то кино, бизнес, политика, музыка, наука или что-то другое. Такое чтение вдохновляет на перемены. К тому же вам будет легче составить свой план действий. Можно и вовсе повесить фотографию великого человека, на которого вы равняетесь и хотели бы быть похожим, на стену своей комнаты. Только не сравнивайте себя с идеалом, а просто привыкайте к мыслям: «Раз он смог, то и у меня все обязательно получится». Кроме того, полезно вести дневник. Ежедневные записи помогут понять, правильную ли вы выбрали тактику для достижения поставленных целей. И вы увидите, какие ошибки совершаются вами в тот или иной момент, почувствуете, где поступили правильно, а где нужно было повести себя немного иначе.
Когда тактика действий будет выбрана и определена цель, к которой вы будете стремиться, стоит пересмотреть свой имидж. Соответствует ли ваш сегодняшний образ тому, к которому вы стремитесь? Если нет, постарайтесь его изменить. Начиная от прически и одежды и заканчивая аксессуарами (ведь именно мелочи создают тот самый неповторимый образ). Старайтесь сделать это так, чтобы каждая деталь нового образа подчеркивала вашу индивидуальность. Порой случается, что эпатаж-первый шаг на пути к успеху. Так, например, фотомодель Хайди Клум появилась на показе в одеянии, состоящем из 2800 бриллиантов. Может стоит воспользоваться опытом немецкой знаменитости? Нет, вам не нужны миллионы долларов на покупку 3 000 бриллиантов. Просто начните с яркого выхода и вас обязательно запомнят.

Теперь стоит поговорить о самом сложном — о дисциплине. Тот, кому удалось добиться небывалых успехов в жизни, как правило обладают железной силой воли и отличаются строгой дисциплиной. И речь даже не о жизни по расписанию, а о том, чтобы следовать определенным правилам. Составьте свой распорядок дня и учитывайте его. Скорее всего сначала будет ощущаться дискомфорт, но пройдет немного времени и вы привыкнете к новому ритму жизни. Это не только избавит от проблем со здоровьем (прием пищи, прогулки и сон в определенное время очень хорошо влияют на организм в целом), но и освободит в вашей и без того загруженной жизни время для самоусовершенствования и работы на достижение успехов в той области, которую вы выбрали. Теперь, поставьте перед собой конкретную цель (даже, если на первый взгляд она кажется недостижимой) и вперед! Например, вы с детства мечтаете стать актером. Попробуйте записаться на курсы актерского мастерства и не стесняйтесь ходить на кастинги. Вдруг в этот фильм нужен человек именно с таким носом и тембром голоса как у вас. Кроме того, сейчас существует множество любительских групп, которые, не имея специального образования и выдающегося актерского таланта, просто собираются, пишут сценарии, репетируют и ставят свои спектакли для всех желающих. Может это и будет вашим первым шагом к известности?

Как стать неординарным человеком в 2017 году

Текст Психология«Как стать неординарным человеком в 2017 году»:

Мечта стать необычным в крови практически у каждого. Кажется, нет худшего оскорбления для человека, чем сказать ему, что он ничем не отличается от других. Между тем, неординарной личностью не рождаются — ей становятся.

Выберите неординарную внешность

Сменить внешность — это легкий способ выделиться из толпы. Вам всегда хотелось покрасить волосы в красный или проколоть бровь? Дерзайте. Необычным способом выделиться может стать и оригинальная татуировка — продумайте сами ее дизайн и символику. Только подходите к вопросу ответственно и выбирайте хороших мастеров для изменения внешности, чтобы не смотреться нелепо и безвкусно.

Хорошим подспорьем может стать и одежда — выработайте свой собственный стиль и дополните его множеством подходящих аксессуаров. Неординарные личности часто носят одежду в этническом стиле — она имеет необычный покрой и яркие принты.

Выбирайте те изменения, которые вам по душе. Тогда вам будет комфортно в новом образе.

Найдите необычное хобби

Никто не удивится, если вы будете заниматься вязанием, коллекционированием или дизайном. Однако в мире существует и множество необычных хобби. Попробуйте себя в роли мастера-файерщика, играющего с огнем, экстремала-парашютиста или акробата-бейсджампера. Кстати, даже среди, казалось бы, обычных увлечений можно найти изюминку. Например, можно изучать необычные иностранные языки — латынь или древнегреческий. А кроме привычных бокса, каратэ и дзюдо, есть такие виды боевых искусств, как дамбэ, силат и ледрит.

Займитесь творчеством

Творческая личность всегда неординарна.

Подумайте, может быть в детстве вы любили рисовать или писать стихи. Никогда не поздно обнаруживать в себе скрытые таланты. Запишитесь на специальные курсы или станьте мастером-самоучкой с собственным стилем. Но помните — даже художники-абстракционисты изучали основы живописи, так что немного теории не помешает. Самое сложное — это выработать свой индивидуальный почерк, для этого нужно много творить и не бояться экспериментировать.

Многие легендарные творцы не были признаны в течение всей жизни, так что не обращайте внимания на нападки недоброжелателей.

Творите добро

К сожалению, в современном мире каждый так озабочен собой, что участие в судьбах других автоматически делает вас неординарным. Запишитесь в волонтерскую организацию или поисковой отряд своего района, займитесь благотворительностью, пожертвуйте часть своей зарплаты в фонд, организуйте приют для животных. Делая добро и помогая людям, вы не только делаете мир теплее, но и становитесь по-настоящему неординарным человеком.

Прислал: Шестакова Мария . 2017-09-18 15:05:22

Ссылки по теме:

Нередко люди задаются вопросом, почему они не могут в должной степени заинтересовать собеседника, или вынуждены отмалчиваться в большой компании. Такие душевные терзания иногда бывают обоснованы – ведь не во всяком окружении для того или иного человека есть возможность раскрыться в общении, заинтересовать отдельных личностей или весь коллектив. Но как стать интересным человеком для окружающих, если вы ощущаете в себе недостаток тех или иных навыков, качеств характера? Давайте рассмотрим несколько простых способов.

  1. Начните заниматься спортом. Сильное и здоровое тело является неотъемлемым атрибутом притягательности. Расправленные плечи и стройная осанка всегда намного привлекательнее зажатого, скованного тела. Во время занятий спортом не только происходит тренировка мышц и повышается выносливость, что само по себе приводит к улучшению внешности. Волевые усилия, которые приходится прилагать при физических нагрузках, способствуют повышению самооценки. Нейронные связи, образующиеся в мозге при стрессе, разрушаются за счет усиленной выработки серотонина и дофамина.

    Став привлекательными физически, гораздо легче увлечь окружающих и богатым содержанием внутреннего мира.

  2. Хороший способ быть интересным для окружающих – найти в себе нечто особенное, что будет отражать вашу индивидуальность. Люди, особенно молодые, часто стремятся быть похожими на звезд кино, телеведущих и других знаменитостей. Причина притягательности этих знаменитостей – в неповторимых образах, которые они умело воплощают. Поэтому, для того, чтобы стать интересным человеком для других, необходимо раскрыть собственную «изюминку». Возможно, это будет особенная прическа, стиль в одежде, чувство юмора, или же умение поддерживать разговор на определенную тему. Не обязательно такой отличительной чертой должны быть достоинства.

    К примеру, есть мнение, что секрет шарма французских женщин – в умении преподносить даже недостатки внешности так, как будто они являются достоинствами. Если у истинной француженки имеется родинка на лице – она не станет всеми усилиями стараться ее замаскировать или избавиться от изъяна. Наоборот, она будет воспринимать эту родинку как особенность, некий элемент индивидуальности и источник шарма.

  3. Не бойтесь подражать кумирам. Как было сказано, нередко знаменитости становятся объектами обожания. Но, если бы такая имитация имела бы разрушительный характер, вряд ли этот способ самовыражения был бы так популярен. Составьте список тех людей, которые всегда вызывали у вас восхищение. Возможно, это будут даже не звезды кино, а ученые, писатели или художники, политические лидеры. Какие качества больше всего вызывают ваше восхищение? Постарайтесь эти же качества развивать и в себе. Существует закон достижения успеха – чтобы добиться желаемого, необходимо действовать так, как действуют успешные на этом поприще люди. Воспользоваться проторенной дорогой – часто означает намного облегчить для себя достижение успеха в любом деле, в том числе и в вопросах личностного роста.
  4. Развитие способности к пониманию чужой точки зрения.Как стать интересной личностью для окружающих, вызывая желание общаться с собой снова и снова? Для этого можно использовать методику древнегреческих философов – «Спор с самим собой». Суть ее очень проста: чтобы овладеть этой методикой, необходимо выбрать какой-либо интересующий вас тезис, и начать приводить аргументы в пользу этого тезиса. Для начала вы можете выбрать что-нибудь простое: например, утверждение «Работать в офисе лучше, чем на ферме». Приводите максимально возможное количество аргументов в пользу этого высказывания – так, как будто вы хотите убедить в этом самого яростного оппонента. А после этого начните делать ровно обратное – доказывать воображаемому собеседнику (этот процесс можно проводить перед зеркалом), что работа на ферме, наоборот, намного лучше работы в душном и унылом офисе.

Это упражнение поможет развить умение смотреть на проблемы под разными углами зрения, и даже эмпатию.

  1. Найдите для себя интересное хобби – нечто новое, чем вы никогда не занимались раньше. Увлечения и широкий кругозор не только делают вас интереснее в глазах окружающих. Если вы начнете заниматься чем-то «с нуля», то постепенно ваши достижения и повышение уровня мастерства в том или ином умении смогут существенно поднять самооценку. Например, можно начать заняться рисованием. Регулярно прилагая усилия по освоению художественных навыков, уже через некоторое время вы будете видеть результаты своего прогресса. Помните, что никакие достижения не приносят столько удовлетворения, как собственные. Коль скоро ваша самооценка будет поддерживаться на достаточно высоком уровне, то и окружающие будут относиться к вам с большим уважением и симпатией – не говоря уже о том, что вы сможете поделиться с ними эксклюзивной информацией из узкой области знания.

Быть привлекательной личностью – это значит уметь выражать себя в обществе, при этом проявляя интерес и к другим. Используйте эти способы, и вы сможете развить грани своей личности так, что заинтересовать других будет гораздо проще.

Смотрите также:

Как стать лучше, чем ты есть: 22 совета

«Женщины, радующиеся своей одинаковости и неразличимости, празднуют, в сущности, свою грядущую смерть, которая сделает их одинаковыми абсолютно».
Милан Кундера, «Невыносимая лёгкость бытия»

Мы следим за модой: тотчас бежим в бутик за актуальнейшим в данном сезоне платьем с этнопринтом в стиле бандо, и в магазин косметики – за вишнёвой помадой французской фирмы с громким именем. Мы поголовно сидим на диетах для похудения, даже не имея зачастую ни грамма лишнего веса. Мы встречаемся с любыми мужчинами, потому что быть одной неприлично… Список можно продолжать бесконечно, и если хоть что-то из вышеперечисленного и о вас тоже, значит, пора начинать культивировать в себе индивидуальность. Иначе рискуете никогда не стать настоящей женщиной: несравненной, бесподобной, единственной в своём роде.

На первый взгляд, указанная задача кажется трудновыполнимой. Это оттого, что в принципе непонятно, как пробудить в себе качества индивидуальной личности. Здесь следует вспомнить мудрую поговорку: «Всё гениальное – просто». Именно она лежит в основе алгоритма осуществления намеченной цели.

• Индивидуальность должна проявляться в человеке на всех уровнях: от внешности до мировоззрения. Это следует учитывать в процессе работы над собой в направлении развития собственной личности.

• По настоящему индивидуальна та женщина, которая живёт в гармонии с собственным телом, мыслями, чувствами и конечно же окружающим миром, людьми, его населяющими.

• Она умеет быть психологически гибкой в определённых обстоятельствах и никогда не позволяет себе опуститься до уровня невоспитанной невежды, пойти на поводу у собственных эмоций, дабы не показать себя не с самой лучшей стороны.

• Индивидуальная личность обязана быть богатым человеком.

Но это касается вовсе не материального благополучия: имеется в виду духовное и интеллектуальное богатство. Внутренний мир такого человека – это целая Вселенная, в которой её владельцу весьма комфортно. В то же время двери данного мира всегда открыты для окружающих, которые действительно хотят постигнуть тайны и грани души указанной личности. Но навязывать это путешествие никому не стоит…

Рисунок 3

• У женщины с ярко выраженной индивидуальностью есть своё призвание в жизни. Точнее, такой даме удаётся его найти. Необязательно это будет наличие профильного образования по конкретной специальности и масса опыта в данной сфере деятельности. Важно, чтобы имелось занятие, область знаний, в которой представительница прекрасного пола чувствует себя словно рыба в воде – настоящим асом. Некоторые полагают, будто замужество и рождение детей – главное предназначение женщины в земном мире. Они правы и одновременно не правы: главное, но далеко не единственное. Индивидуальная женщина — это не только жена и мать, это ещё и разносторонняя, гармонично развития личность.

• Человек с ярко выраженной индивидуальностью выделяется из толпы и в буквальном смысле этого слова. Есть проверенный временем способ: выбор оригинального стиля в одежде. Важно не просто быть модно, красиво одетой – большое значение имеет сочетание надетых на женщину вещей друг с другом и гармония данной комбинации с самой представительницей прекрасного пола. Здесь должно проявить чувство вкуса и стиля, а при отсутствии оного непременно развить.

• Индивидуальная, яркая женщина обладает широким кругозором.

Она умеет поддержать разговор на любую тему, быть достойным участником любой дискуссии. Необязательно являться асом во всех областях знаний, да это и не реально. Но приспособиться к текущему разговору в кругу людей иного формата, то есть с качественно другими интересами, мировоззрением, женщина с выраженной индивидуальностью обязана.

• Индивидуальная личность не сидит без дела. Она ценит каждую минуту, любое мгновение проводит с пользой. Ей хорошо известна «Сказка о потерянном времени», поэтому такая личность всячески избегает неутешительных последствий праздности.

• Наш сегодняшний мир в большинстве своем жесток, чёрств и холоден. Сочувствие, сострадание, милосердие, любовь к ближнему – практически уже нонсенс в XXI веке. Но всеми перечисленными только что качествами должна обладать женщина, решившая стать индивидуальной. В её сердце обязан гореть огонь доброты и готовности всегда прийти на помощь. Это лучшее, что может выделить человека из толпы вне зависимости от пола.

• Оригинальное, редкое хобби по велению души тоже является замечательным способом проявить свою индивидуальность. Как его найти? Мыслите шире: если душа лежит к занятию рисованием, то пусть это будет не обыденная живопись, а зентангл и дудлинг, к примеру; если есть желание собирать открытки, то пусть выбор падёт на посткроссинг и т.д.

Но самое главное правило, которое необходимо соблюдать при желании развить в себе индивидуальность, заключается в старой как мир фразе: просто будь самой собой!

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *