Денис Михайлов Видео! — vtruskavec.ru-Видео сёрфинг

LIVE. Сыроедение. Проект “1000 историй“. История#11 Денис Михайлов.

Денис Михайлов (), Нью-Йорк, США — 29 лет, финансист и сверх-марафонец, неоднократный победитель забегов на 50-170 км в горах, сыроед, фрукторианец 3 года. Проект “1000 историй“. Цель проекта: донести до людей пользу Сыроедения, показать жизнь сыроедов. Сообщество Вконтакте:

Скачайте расширение из Интернет-магазина Chrome, которое позволяет просмотр видео в разрешении 1080p Embedy HD

Лучший бесплатный поисковик фильмов

Вы не хотите платить за просмотр видео и для вас этот параметр является приоритетным?

Embedy.cc позаботился о том, чтобы вы могли быстро найти фильмы и сериалы в хорошем качестве. Поиск производится по множеству источников. Поэтому вы стопроцентно найдёте то, что вас интересует.

Вниманию посетителей нашего сайта будет предложено:

  • огромная база кинолент;
  • удобный интерфейс;
  • отличное качество видео;
  • воспроизведение контента на любом браузере, установленном у пользователя.
  • При этом производится поиск видео онлайн бесплатно. Воспользоваться всем этим можно, если обратиться к нам. Благодаря работе нашего сайта вы будете смотреть фильмы и сериалы любых жанров и тематик. Желаем вам приятного просмотра. Мы уверены, что вы, однажды посетив наш портал, обязательно вернётесь к нам вновь.

    В начало

    14.06.2015

    Фестиваль в Здравом 6-7июня прошёл ОЧЕНЬ УСПЕШНО!

    Праздник в Здравом 6-7 июня прошел очень радостно! Гостей насчитывалось около 250 человек! Все остались веселы и счастливы, что приехали.

    Все фото в нашей группе в контакте тут!

    ОТЗЫВЫ о празднике:

    Андрей Кузнецов

    Всем здравия! Хочу поделиться впечатлениями о фестивале в Здравом, 6-7 июня.
    Всё время было ощущение огромного позитива, очень много полезной и новой информации.
    Само место — просто волшебное: красивая поляна, озеро, великолепные виды и простор.

    Во всём чувствовалась огромная и серьёзная подготовка. Домики для гостей, место для палаток, стоянка для машин, даже туалеты — всё было сделано грамотно и продуманно.
    Скучать не приходилось (ярмарка продукции поселения, хороводы, потехи, большой концерт бардов в первый и второй день фестиваля). Хотелось успеть на все семинары (некоторые шли одновременно, причём были одинаково интересны).
    Хочу сказать немного об организаторах: Денисе и Екатерине Шешиных.
    В первый раз были с супругой в Здравом в апреле. Поразило что за пару лет поселение так органично и грамотно развилось от стадии чистого поля, до благоустроенного поселка с дорогами, домами, местом сбора и отдыха жителей. Приехав на фестиваль в июне, увидели новый дом для семинаров, сцену для выступлений, большую спортивную площадку, новые гостевые домики и туалеты.
    Всё это не возникло само по себе, представляю сколько трудов положили на это Денис, Екатерина и жители Здравого.
    БЛАГОДАРЮ за эти чудесные фестивальные дни!) Так держать и не останавливаться на достигнутом!)

    Денис Фруктоед

    Здравия. Был на 2х летнем дне рождения Здравого экопоселения 6-7 июня, как специальный гость, вёл лекции, но получилось задержаться ещё на два дня, что было ожидаемо и прекрасно. 

    Отмечаю высокую организацию быта, размещение народа на территории в период праздника, отличную кухню, которая накормила всех, а всего было примерно 250 человек, прекрасное расположение на территории отдельных блоков, таких как сцена, ярмарка, кухня, домики, туалеты, спортивная, детская игровая площадка, рядом огромное озеро.

    Все эти детали дали в целом отличную атмосферу и состояние того, что ты как дома, гармония и простота.

    Очень понравились выступления Бардов человечков – светлячков, которые раз за разом разжигали наши сердца, не давая им скучать, прекрасные песни от самого сердца к сердцам других создавали атмосферу счастья, уюта и тепла.

    Отдельная благодарность организаторам и коренным жителям Денису и Катерине за тёплый радушный приём.

    И до новых встреч друзья!

    ВСЕ ОТЗЫВЫ О ПРАЗДНИКЕ В ЗДРАВОМ ТУТ!

    До новых встреч ДРУЗЬЯ!!!

    Приглашаем всех на фестиваль ЗДОРОВОГО ТЕЛА И ДУХА В ЗДРАВОМ в июле.
    Подробности в группе ВК!

    Все новости

    Еще каких-то 5 лет назад еще многие вегетарианцы сомневались в том, что они смогут тренироваться и наращивать мышцы на питании без мяса. Сейчас же все больше людей подтверждают тот факт, что без мяса не только можно, но и нужно тренироваться. Тем более на сыром, природном топливе — фруктах и овощах.

    По интернету тут и там гуляют различные фотографии, дневники и видеодоказательства возможности качков сыроедов, но нигде не было полной подборки.

    Здесь содержится подборка лучших примеров накачки мышц на сыроедении.

    Итак, давайте развеивать мифы!
     
     
     
     
     
    Известный русский сыроед-бодибилдер Алексей Ятленко со стажем сыроедения более 3-х лет и стажем в бодибилдинге более 15 лет!
    Алексей ведёт для тех, кто реально хочет набрать сырую, натуральную мышечную массу, а также написал дающий реальные результаты набор из трех книг по эффективным тренировкам (в тренажерном зале и в домашних условиях) для набора мышечной массы на сыроедении, веганстве и вегетарианстве.
    Алексей живет в солнечном Эквадоре и там же тренируется.

    Вот что говорит о своих тренировках сыроед со стажем более 2-х лет Николай Мартынов:
    «Тренирую базу и ноги многоповторно, кушаю фрукты».
    У Николая есть группа, посвященная тренировкам на живой пище http://vk.com/rawworkout

    Максим Мальцев питается преимущественно фруктами, а также овощами и орехами.
    Его страничка вконтакте http://vk.com/id97889872

    Сыроед-фруктоед Арсен Джагаспанян-Маркарян является также вице-чемпионом мира по Муай Тай (тайский бокс). Ведёт обучение правильному сыроедению для набора мышечной массы. Путешественник, трансёрфер.

    Сыроед, уже фруктоед Денис Гридин
    «Сыроед я уже почти год. Недавно, почти месяц назад, перешел только на фрукты и зелень. Мой примерный рацион на сегодня: 2 кг бананов, 1 кг апельсинов, 3-4 авокадо, зелень 100-200 гр., ну и арбузы, дыни — сколько влезет.
    Тренировки:
    Бодибилдинг — 15 тренировок в месяц длительностью не больше часа. В свою систему обязательно включаю базовые упражнения, такие как: присед, становая тяга, жим от груди, плюс те, какие нравятся. В день получается 5 упражнений по 3-4 подхода по 8-12 повторений. Если присед, то 20 повторений. В каждом подходе выкладываешься на 120%, т.е. если не можешь сделать больше 10 повторений, то все равно сделай еще 2.
    Кикбоксинг – примерно 6-7 тренировок в месяц.
    Ну и каждый день бой с тенью и отжимания.
    Мое личное мнение – нет каких-то специальных фруктов или овощей для накачки мышц. Весь секрет в том, насколько ты выходишь за свои внутренние границы на тренировке.»
    Личная страничка Дениска вконтакте http://vk.com/id24433380

    Фрукторианец Ян Манаков.

    Является модератором самого большого паблика вконтакте о здоровом питании и фруктоедении. Живет и тренируется в Австралии.

    Трейсер мирового уровня, сыроед, фруктоед Иван Савчук.
    Хочет перейти на праноедение, верит, что человеческий организм способен на невероятное.

    Также очень много сыроедов с атлетическим телосложением живет на Западе. Там, питаясь и живя по системе 801010 Дугласа Грэма (Douglas Grahm), спортсменами стали сотни, если не тысячи людей.

    Дуглас Грэм является сыроедом со стажем около 30 лет. Автор многих книг по сыроедению, а также член многих американских спортивных и международных ассоциаций.
    Дуглас придерживается преимущественно низкожирового питания и делает ставку на фруктовых углеводах как основного источника энергии, а также зелени как источника минералов.

    Профессиональный ультрамарафонец Майкл Арнштейн питается так с 2007 года. Майкл — победитель многих сверхдлинных марафонов свыше 100 километров! Его жена и дети также сыроеды.
    Он не стремиться накачать мышечную массу, поскольку для марафонца это лишние килограммы, но даже в этом случае его телосложение нельзя назвать ущербным.
    Совсем недавно он совершил невероятно тяжелый ультрамарафон Badwater Vermont, пробежав 135 миль по раскаленной пустыне штата Вермонт за 31 час, а затем, спустя пару дней еще 100 миль в другом марафоне!
    Его блог http://thefruitarian.com/

    Фруктоед Майк Власати из Чикаго.
    Питается фруктами более 4-х лет, съедает около 2500 калорий в день (+- в зависимости от активности в течение дня). Употребляет в пищу фрукты и большую порцию салата на ужин. Майк занимается пауэрлифтингом, воркаутом и спринтерским бегом.
    Его страничка на фейбук https://www.facebook.com/mike.vlasaty.52

    Тренируются не только мужчины, но и девушки!
    Анжела Шурина в отличной форме.
    Перешла на живое питание в 2010 году.
    Её страничка http://www.30bananasaday.com/profile/AnzhelaShurina

    Райан — веган около 10 лет. Последние 3 с половиной года он питается сырой пищей. Мышечная масса была выращена на живом питании. В среднем, по его подсчетам, суточное потребление калорий выход около 3500, но иногда доходит и до 4000 в тяжелые дни.
    Райан занимается в тренажерном зале 4 раза в неделю по 45 минут, а также выполняет кардио тренировки пару раз в неделю.

    Понравилось? Поделись с друзьями!

    Leave a Comment